动物内脏含有我们人体所需要的高营养元，吃鸡胗的好处与坏处具体
石大大大玫:
鸡胗是动物内脏里营养很丰富的，常吃鸡胗，对缺铁性贫血有很好的调节作用，鸡胗里含有的胃激素能增强肠道蠕动，有助于消化，可以用于辅助**积食，身体肥胖或者有痛风的人*好不要食用，否则会引起身体不适。鸡胗所含胆固醇高，一次不能多吃，需要注意摄入量的控制。
开心大许:
人们越来越注重均衡营养，动物内脏含有人体所需要的营养元，我们常吃的鸡胗，吃鸡胗的好处与坏处具体有哪些？吃鸡胗的好处，由于它含有多种维生素和蛋白质等，能够促进我们人体的发育，增强人体胃肠功能，促进消化，但是需要注意的有肥胖和痛风等的人建议不要食用。
